COROS Stories
Running
Décryptage des chiffres : la médaille d'or de Jakob Ingebrigtsen sur 5 000 mètres
Découvrez les coulisses de la course en or de Jakob Ingebrigtsen sur 5 000 m. Apprenez-en plus sur l'entraînement de Jakob et sur l'effort nécessaire pour monter sur la plus haute marche du podium ...
Running
Tirez le meilleur parti de votre COROS : conseils pour les coureurs débutants
COROS est l'outil idéal pour les coureurs débutants qui souhaitent faire progresser leur entraînement. Les coachs COROS détaillent 3 fonctionnalités clés pour tirer le meilleur parti de votre montr...
Athlete Stories
L'approche méthodique de Jakob Ingebrigtsen pour l'entraînement en salle
Le champion olympique Jakob Ingebrigtsen révèle comment il tire parti d'environnements d'entraînement en intérieur contrôlés pour optimiser sa performance. Grâce à son COROS Heart Rate Monitor et s...
Climbing
L'art de grimper vite avec Hans Florine
L'escalade de vitesse exige technique, expérience et athlétisme. Hans Florine, un véritable expert, décompose les gains d'efficacité nécessaires pour atteindre la vitesse maximale.
Le maît...
Running
Conseils de course à pied pour les débutants et les athlètes de retour à l'entraînement
Commencez votre aventure running ou reprenez-la en toute confiance grâce à ces conseils essentiels.
Que vous lacez vos chaussures de running pour la première fois ou que vous repreniez la cou...
Running
Ce qui se passe quand vous courez en Zone 2 : l'intérêt des sorties faciles
En comprenant l'importance des sorties faciles et en utilisant efficacement les zones de fréquence cardiaque, vous pouvez améliorer votre endurance, favoriser la récupération et éviter les erreu...
