Emelie Forsberg Verdienstelijst:
- 4 x SkyRunner World Series-winnaars
- 6 x wereldkampioenen skibergbeklimmen
- 2 x Transvulcania kampioen
- Snelste geregistreerde tijd (FKT) op bergen zoals de Mont Blanc, Matterhorn, Grand Teton en vele andere beroemde bergroutes.
De Zweedse Emelie Forsberg is een van de meest succesvolle allround bergsporters ter wereld, met een focus op trailrunning en skiklimmen. Emelie identificeerde zichzelf oorspronkelijk vooral als klimmer, voordat ze in de bergen begon te rennen voor puur plezier. Ze deed mee aan haar eerste serieuze trailrace in 2009 en behoort sindsdien tot de beste ter wereld op grote hoogte. Emelie's carrière als skiër begon een paar jaar later, in 2012, toen ze meedeed aan een race op geleende ski's en als derde eindigde. Sindsdien is ze op het podium geëindigd bij verschillende wedstrijden op de Europese en Wereldkampioenschappen. Emelie beviel in maart 2019 van haar en haar partner Kilian Jornet van hun eerste dochter en in april 2021 van hun tweede dochter. Ze heeft nu haar zinnen gezet op het hervatten van de training en het deelnemen aan wedstrijden op het hoogste niveau in 2022 en daarna.
Emelie heeft het boek “Skyrunner: vind balans, kracht en plezier in je hardlopen” gepubliceerd. Forsberg heeft ook het boek “Diary from Moonvalley” gepubliceerd samen met Ida Nilsson en Mimmi Kotka, met wie ze Moonvalley runt.
Emelie Forsberg woont momenteel in Rauma, Noorwegen, met haar man Kilian Jornet en hun twee dochters. Jornet is ook ambassadeur voor COROS.
Kilian Jornet en Emelie Forsberg
In het bovenstaande fragment vertelt Emelie Forsberg onder andere hoe zij haar training na de zwangerschap en bevalling organiseert.
Emelie Forsberg Vandaag
- Focus op Cross-Training: Emelie legt veel nadruk op cross-training, vooral in de winter. Dit omvat activiteiten met een lage intensiteit zoals ski-alpinisme (SkiMo) en krachttraining om spieren op te bouwen en blessures te voorkomen. Nadat ze moeder werd, ontdekte ze dat cross-training cruciaal is om kracht terug te krijgen na de zwangerschap ( COROS | Performance Sports Technology ) ( Strava ).
- Duurzame levensstijl: Buiten de competitie om, is Emelie zeer toegewijd aan een duurzame levensstijl. Zij en haar partner, Kilian Jornet, runnen een kleine boerderij in Noorwegen waar ze zich richten op zelfredzaamheid, het verbouwen van hun eigen voedsel en het leven in harmonie met de natuur ( Trail & Kale ).
- Creatieve projecten: Emelie is ook betrokken geweest bij de productie van creatieve content, waarbij ze video's en verhalen deelt over haar avonturen en duurzame levensstijl. Dit omvat het documenteren van hun acclimatisatie en toppogingen op bergen zoals Cho Oyu in Nepal ( Trail & Kale ).
- Partnerschappen en sponsoring: Emelie is ambassadeur voor NNormal, een merk dat haar steunt bij verschillende races en projecten. Ze is ook actief op platforms als Strava, waar ze haar trainingsroutines en inzichten deelt met haar volgers ( NNormal ) ( Strava ).
