Hardlopen heeft ons nog nooit zo verbonden.
Elke dag stappen mensen over de hele wereld de deur uit voor een run – in steden, dorpen, bergen en langs kusten. We trainen op verschillende tijden, spreken verschillende talen en streven verschillende doelen na, maar we worden verbonden door dezelfde motivatie: een betere loper worden dan we gisteren waren.
We hebben hardloopgidsen voor vier steden over de hele wereld samengesteld, telkens onder begeleiding van een lokale runclub.
Deze gids gaat over Tokio, en onze gastcrew is 080TOKYO – in 2017 opgericht in Harajuku rond wat zij MISSION ZERO noemen, een filosofie die draait om het verwelkomen van nieuwkomers en verbinding via sport in plaats van competitie. Ze zijn uitgegroeid tot een van de grootste runcrews van Japan, bekend om hun maandagavondrun door Shibuya en Harajuku die voor iedereen openstaat.
Zo beleef je de stad als hardloper: de routes, het eten en de plekken die je moet kennen, of je hier nu woont of gewoon op doorreis bent.
Waar ze lopen
- Yoyogi Park – een mix van weg en pad, inclusief een eigen crossparcours. Vlak bij Harajuku en Yoyogi-Uehara.
- Het Keizerlijk Paleis – de meest iconische hardlooproute van Tokio, een lus van zo'n 5 kilometer rond het paleisterrein zonder verkeerslichten.
- Komazawa Olympic Park – een speciale lus van 2,1 kilometer, aangelegd voor de Olympische Spelen van Tokio in 1964, vlak bij station Komazawa-Daigaku.
- De Sumida-rivier – een schilderachtige route langs de rivier door het oosten van de stad, met een ander perspectief op Tokio.
Koffiezaken en hardloopwinkels
Koffie:
- ONIBUS COFFEE
- P.S.COFFEE
- SIDEWALK COFFEE
- MERMAID COFFEE ROASTERS
- nadoya no katte
- SANU NOWHERE
- ABOUT LIFE COFFEE BREWERS (Shibuya)
- Woodberry Coffee (heerlijk vers gebak)
Hardloopwinkels:
De wedstrijdkalender
Setoda Lemon Marathon – Februari – Een parcours langs de Japanse Binnenzee, met verzorgingsposten die citrusvruchten en gefrituurde kip met gezouten citroen serveren in plaats van de gebruikelijke gels. Geldt als een van de vriendelijkste wedstrijden in Japan voor debutanten.
Tokyo Marathon – Maart – De eerste World Major Marathon van het jaar en de grootste wedstrijd van Japan.
Hokkaido Marathon – Augustus – De enige zomermarathon van Japan, door het centrum van Sapporo.
Tokyo Legacy Half Marathon – Oktober – Start en finish in het Nationaal Stadion, over het marathonparcours van de Paralympische Spelen van Tokio 2020.
Naha Marathon – December – Een "feest van zon, zee en joggers" door Okinawa met 30.000 lopers. Een van de lopers van 080TOKYO doet deze december mee.
